«Non riesco a mantenere una routine.»Abitudini che trasformano
Collana digitale · 20 eBook in PDF
Capisci te stesso, migliora le tue relazioni, guida meglio.
Una biblioteca pratica per sviluppare le competenze emotive di cui hai più bisogno oggi.
20eBook
La collana completaScorri con il dito o lascia scorrere le copertine
Parti da ciò che ti blocca oggi
Quale difficoltà vuoi affrontare adesso?
Non devi leggere un’intera biblioteca. Scegli la situazione che stai vivendo e apri il volume pensato per aiutarti ad affrontarla.
«C’è sempre qualcuno che mi fa perdere la pazienza.»Persone difficili
«Inizio tutto e non porto a termine niente.»Concentrati
«La mia mente non si ferma mai.»Mente serena
«Dubito di me e faccio fatica a mettere dei limiti.»Fidati di te
«Voglio guidare gli altri senza smettere di essere me stesso.»Leadership autentica
Idee riconosciute. Un’edizione completamente nuova.
Non nasce da informazioni raccolte a caso.
Ogni volume Brightway nasce da una lettura editoriale dei temi sviluppati nella collana sull’intelligenza emotiva di Harvard Business Review e nelle opere di autori riconosciuti. Le idee vengono riorganizzate, spiegate con una voce nostra e trasformate in una lettura breve, da mettere in pratica.
Contenuti reali della collana
Scopri cosa imparerai.
Ecco alcuni dei percorsi editoriali costruiti a partire dagli indici e dagli autori delle opere di riferimento.
Consapevolezza di sé
Conosci te stesso
- Riconosci le tue emozioni, i tuoi punti di forza e ciò che non riesci a vedere di te.
- Distingui come ti vedi tu da come ti vedono gli altri.
- Agisci in sintonia con i tuoi valori grazie all’agilità emotiva.
- Usa riflessione, dati e riscontri per crescere.
Basato sulle idee di Daniel Goleman, Tasha Eurich, Susan David, Robert S. Kaplan e altri.
Cambiare le abitudini
Abitudini che trasformano
- Costruisci abitudini che resistono anche nelle giornate difficili.
- Spezza gli schemi che la sola forza di volontà non riesce a cambiare.
- Metti in pratica piccoli miglioramenti, dedica tempi definiti alle attività e monitora i progressi.
- Celebra i progressi senza esaurire le tue energie.
Basato sulle idee di James Clear, Jud Brewer, Kristi DePaul, Whitney Johnson e altri.
Conflitti e limiti
Persone difficili
- Distingui un conflitto «freddo» da uno emotivamente esplosivo.
- Abbassa la tensione prima di cercare una soluzione al problema.
- Rispondi ai trattamenti scorretti e ai comportamenti passivo-aggressivi.
- Impara a lavorare con colleghi stressati e con un capo con cui non vai d’accordo.
Basato sulle idee di Mark Gerzon, Holly Weeks, Tony Schwartz, Amy Gallo e altri.
Ansia ed equilibrio
Mente serena
- Distingui l’ansia dallo stress e riconoscine i segnali.
- Interrompi il rimuginio e il circolo delle preoccupazioni.
- Affronta la paura con gentilezza verso te stesso e uno sguardo più ampio.
- Affronta l’incertezza e gli episodi di panico.
Basato sulle idee di Charlotte Lieberman, Alice Boyes, Jud Brewer e altri.
Comunicazione
Impara ad ascoltare
- Riconosci le barriere interiori che alterano ciò che ascolti.
- Ascolta con empatia, senza limitarti a restare in silenzio.
- Riporta la calma nelle conversazioni emotivamente intense.
- Ascolta prima di consigliare, correggere o dare un riscontro.
Basato sulle idee di Jack Zenger, Joseph Folkman, Christine Riordan e altri.
Leadership
Leadership autentica
- Sviluppa un modo di guidare coerente con la tua storia e i tuoi valori.
- Comprendi il paradosso tra autenticità e adattamento.
- Usa vulnerabilità ed empatia senza perdere fermezza.
- Conquista la fiducia senza imitare lo stile di un altro leader.
Basato sulle idee di Bill George, Peter Sims, Andrew McLean, Diana Mayer e altri.
Dentro ogni volume
Meno teoria accumulata. Più chiarezza da mettere in pratica.
L’edizione Brightway organizza ogni tema per aiutarti a capire l’idea, riconoscerla in una situazione concreta e trasformarla in un’azione.
- ConcettoL’idea centrale, spiegata senza tecnicismi inutili.
- EsempioUna situazione quotidiana o professionale in cui ti riconoscerai.
- PraticaDomande ed esercizi per portare l’idea nella tua vita.
- RiepilogoUna breve conclusione da ricordare e ritrovare quando ti serve.
La collana completa
20 volumi. Un percorso di crescita.
La collana è organizzata in tre tappe: parti da un bisogno specifico e sviluppa nel tempo competenze che si rafforzano a vicenda.
01
Prendi in mano il tuo mondo interiore
Riconosci ciò che provi, ritrova l’equilibrio e rafforza le tue risorse.
- Conosci te stesso
- Fidati di te
- Vivere felici
- Mente serena
- Qui e ora
- Forza interiore
02
Migliora le tue relazioni
Ascolta meglio, affronta le differenze e costruisci relazioni più sane.
- Persone difficili
- Curiosità
- Empatia
- Appartenere
- L’arte di persuadere
- Impara ad ascoltare
- Intelligenza digitale
03
Cresci e guida
Trasforma le intenzioni in azioni e guida gli altri con chiarezza e uno scopo.
- Abitudini che trasformano
- Leadership autentica
- Energia e motivazione
- Concentrati
- Guidare
- Lascia il segno
- Vivi con uno scopo
Una biblioteca da consultare nel tempo
Una mappa da consultare, senza dover leggere tutto d’un fiato.
Ogni titolo lavora su una competenza concreta. Parti dalla situazione che ti mette più in difficoltà e procedi al tuo ritmo.
- 01Individua
Quale situazione vuoi gestire meglio adesso?
- 02Scegli
Apri l’eBook dedicato a quella competenza.
- 03Applica
Porta un’idea in una conversazione o in una decisione reale.
Ecco esattamente cosa ricevi
Collana Intelligenza Emotiva: tutti e 20 gli eBook
Venti libri digitali completi in PDF, da aprire ogni volta che vuoi affrontare un’emozione, una relazione, una decisione o una sfida di leadership.
